I video successivi vengono dal canale yoga arte e mostrano dimostrazione e correzioni degli esercizi da parte di Heinz Grill.
Molto interessante è che non è un dimostrazione di se stesso però un’espressione di un pensiero che scelto all’inizio della pratica permette di scoprire nuovi aspetti del movimento,… sia leggeri che dinamici.
Un’ispirazione interessante per la propria pratica, …

Il triangolo trikonasana

la posizione in avanti dall’idea della tripartizione Pascimottansana

l’affascinante posizione dello scorpione

La torsione seduta con la sua dimensione geometrica

L’aiuto per migliorare la posizione